劲爆！失传千年手掌八卦点穴术曝光❗一双手连通五脏六腑，自学就能调理全身⭐
#道家手掌八卦秘术#零基础居家自愈手法❤️#全身脏腑对应口诀#不花钱养生绝招
很多人一辈子都不知道，我们的一双手，就是自带的万能药田！
身上莫名难受、脏腑失调、小毛病不断，去检查查不出根源，吃药调理反反复复。大把花钱按摩理疗，却不知道真正的养生秘法，从来都藏在自己掌心，不用工具、不用吃药、不用求人，抬手就能调理全身五脏六腑❗
这就是快要失传的手掌八卦点穴奇法，一套古人留下来的奇特自愈疗法，把肝心脾肺肾、肠胃全部对应在掌心八个区域，找对位置、简单点按揉，就能疏通经络、调和脏腑，内调一身百病。
普通人看不懂穴位，找不到经络，今天完整拆解，手把手教你，人人一看就会，零基础也能上手✨
❤️第一步：掌心画米字，精准定位八卦区
想要找准八大脏腑穴位，先在手掌画出倾斜米字：
从中指无名指指根中间向下画竖线，再从大拇指虎口处画横线，交叉连成倾斜米字，所有穴位，全部依靠米字精准寻找。
第二步：手掌八大八卦穴位，对应全身脏腑
八卦穴位从不是一个小点，而是一片扇形区域，找凸起小包、按压凹陷处，以米字中心定点找扇形即可：
1. 巽穴｜对应胆
食指与中指根部，凸起小包按压有凹陷，扇形区域主调理胆部问题。
2. 离穴｜对应心
中指与无名指根部，按压有坑，专门调理心慌、心悸、心火、心神不宁。
3. 坤穴｜对应脾
小拇指下方凸起处，健脾祛湿，改善体虚乏力、湿气重、脾胃虚弱。
4. 兑穴｜对应肺
小指下方两条横纹外侧中间，调理肺气、咳嗽气短、咽喉不适。
5. 乾穴｜对应大肠
小鱼际下方丰满处，疏通肠道，改善便秘、腹泻、肠道淤堵。
6. 坎穴｜对应肾
掌心下方腕横纹上方，对应肾脏，固肾养精，调理腰膝酸软。
7. 艮穴｜对应胃
大鱼际下半部分，按压有痛感，专治胃痛胃胀、脾胃不和。
8. 震穴｜对应肝
大鱼际上半、虎口根部，疏肝解郁，化解肝郁、气闷烦躁。
⭐第三步：三种基础点穴手法，配合呼吸事半功倍
操作务必收心静心，呼吸均匀，心神越静，效果越好。
1. 点法
大拇指快速点按穴位立刻松开，点时吸气，松时呼气。
2. 按法
缓慢下按、缓慢松开，拇指不离开手掌，沉气调理脏腑。
3. 揉法
按紧穴位顺时针或逆时针打圈揉动，揉时吸气，松开呼气。
第四步：补泻口诀，对症调理
1. 补法：轻点、轻按、轻揉，顺时针揉，温和养脏腑。
2. 泻法：重点、重按、重揉，逆时针揉，疏通淤堵火气。
3. 平补平泻：力度适中，顺揉18圈，逆揉18圈，调和阴阳。
⚠️核心禁忌提醒
千万不要误以为力度越大、速度越快越好！
用力掐按、暴力揉搓全部错误，容易伤气伤络。养生贵在匀速、柔和、静心，适中力度才是最好的自愈方式。
一双手，连通五脏，一套古法，无需花费。看懂这套手掌八卦点穴法，等于随身带着一套永不失传的居家养生秘术
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